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第19章 社团初训锋芒露,牛阳惊艳众社员

法”。

他让社员们选择适合自己的重量,然后进行各种高强度的训练,例如俯卧撑、深蹲、引体向上等等。

这种训练方法虽然很辛苦,�

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